Excel表格是我們日常辦公中經常使用的工具，但它在與其他系統進行數據交互時存在格式不兼容的問題。因此，將Excel表格轉換為JSON格式可以幫助我們更有效地將數據傳輸到其他系統中。

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JSON是一種輕量級的數據交換格式，它與Excel表格格式不同，但卻十分通用。無論是JavaScript、Python、Java還是PHP等各種編程語言都支持JSON格式，可以通過JSON格式來實現不同系統之間的數據交互。

轉換Excel表格為JSON格式也可以幫助我們更方便地處理數據。Excel表格雖然功能強大，但數據格式復雜，一些計算公式、格式、樣式等會影響到原始數據的提取和操作。而JSON格式則只包含數據，使得數據的處理更加精簡、直觀。

需要注意的是，在將Excel表格轉換為JSON格式時，我們需要考慮數據的結構和字段的命名等問題。因此，在Excel中，我們應該盡可能遵循一定的數據格式標準化和命名規范來保證數據的一致性和可讀性。