在處理數據時，日期通常是不可或缺的一部分。JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據交換格式，它可以輕松地表示日期時間。

{
"name": "John",
"dob": "1990-05-25",
"lastLogin": "2021-07-12T12:20:30.000Z"
}

以上的JSON代碼展示了兩種不同類型的日期時間格式。dob代表“出生日期”，使用的是“年-月-日”的格式。lastLogin代表“上次登錄時間”，使用的是ISO 8601格式，即“年-月-日T小時:分鐘:秒.毫秒Z”的格式。

在JavaScript中，我們可以通過Date對象來操作和處理日期時間。下面是一個將日期時間轉換為JSON格式的例子。

const person = {
name: "Lily",
dob: new Date("1995-12-31T23:59:59Z"),
lastLogin: new Date()
}
const json = JSON.stringify(person);
console.log(json);
// 輸出: {"name":"Lily","dob":"1995-12-31T23:59:59.000Z","lastLogin":"2021-07-12T12:20:30.666Z"}

在上面的代碼中，我們使用new Date()來創建一個Date對象，并將其分配給person對象的dob和lastLogin屬性。通過JSON.stringify()方法，我們將person對象轉換為JSON格式字符串，并將其輸出到控制臺中。

總之，JSON可以很容易地表示日期時間。我們可以使用不同的日期時間格式，并通過Date對象進行轉換和處理。