JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據交換格式，它通常在客戶端和服務器之間傳遞數據。JSON使用鍵值對的形式表示數據，類似于JavaScript對象。不同于XML，JSON數據更簡潔，易于閱讀和編寫，也易于解析和生成。

// 一個示例JSON對象
{
 "name": "John",
 "age": 30,
 "city": "New York",
 "hasChildren": false,
 "languages": ["English", "Spanish"]
}

JSON支持六種數據類型：字符串、數字、布爾值、數組、對象和null。以下是每種數據類型的示例：

• 字符串： "Hello World"
• 數字： 42
• 布爾值： true
• 數組： ["apple", "banana", "cherry"]
• 對象： {"name": "John", "age": 30}
• null： null

JSON的應用非常廣泛，例如在移動應用、Web應用、IoT設備、API接口等領域。它也是大多數現代編程語言中的一種原生數據類型。在JavaScript中，可以使用JSON.parse()方法將JSON字符串轉換為JavaScript對象；使用JSON.stringify()方法將JavaScript對象轉換為JSON字符串。

// 使用JSON.parse()將JSON字符串轉換為JavaScript對象
var jsonStr = '{"name": "John", "age": 30}';
var jsonObj = JSON.parse(jsonStr);
console.log(jsonObj.name); // 輸出 "John"
// 使用JSON.stringify()將JavaScript對象轉換為JSON字符串
var jsonObj = {"name": "John", "age": 30};
var jsonStr = JSON.stringify(jsonObj);
console.log(jsonStr); // 輸出 '{"name":"John","age":30}'

總之，JSON是一種非常實用的數據格式，可以輕松地將數據傳遞給不同的系統和應用程序，并且易于理解和使用。