JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據交換格式，常用于客戶端和服務器之間的數據傳輸。JSON字符串是指符合JSON格式的字符串，它表示一個JavaScript對象或數組。

JSON字符串通常由鍵值對或數組元素構成，每個鍵值對之間使用逗號隔開，鍵值對由一個鍵和一個值組成，中間使用冒號分隔。值可以是字符串、數字、布爾值、對象、數組、null等JavaScript數據類型。

{
"name": "Alice",
"age": 25,
"isStudent": true,
"address": {
"city": "Beijing",
"country": "China"
},
"hobbies": ["reading", "travelling"]
}

上面的JSON字符串表示一個人的信息，包括姓名、年齡、是否為學生、地址和興趣愛好。其中，“name”、“age”、“isStudent”是鍵，它們的值分別為字符串“Alice”、“25”和布爾值“true”。“address”是一個對象，包含“city”和“country”兩個鍵值對。而“hobbies”是一個數組，包含兩個字符串元素。

在JavaScript中，可以使用JSON.parse()方法將JSON字符串解析成一個JavaScript對象，而使用JSON.stringify()方法將JavaScript對象轉換成JSON字符串。

// 將JSON字符串解析成JavaScript對象
const obj = JSON.parse('{"name":"Alice","age":25,"isStudent":true,"address":{"city":"Beijing","country":"China"},"hobbies":["reading","travelling"]}');
console.log(obj.name); // "Alice"
// 將JavaScript對象轉換成JSON字符串
const jsonStr = JSON.stringify(obj);
console.log(jsonStr); // '{"name":"Alice","age":25,"isStudent":true,"address":{"city":"Beijing","country":"China"},"hobbies":["reading","travelling"]}'

使用JSON字符串可以方便地傳遞數據，同時也能夠減少數據傳輸的大小，提高傳輸效率。