curl 是一款命令行工具，廣泛應用于網絡傳輸領域。它可以通過 HTTP、FTP 等協議發送請求或接收響應，方便地與外部服務交互。

如果需要通過 curl 接收 POST 類型的 JSON 數據，可以通過以下命令進行傳輸：

curl -X POST -d '{"key": "value"}' -H "Content-Type: application/json" http://example.com/api

-X 指定使用 POST 方法進行請求，-d 參數用于傳輸 JSON 數據，-H 指定 Content-Type 為 application/json，http://example.com/api 則為請求的 URL。

在 PHP 中，可以通過以下代碼接收 curl 發送的 JSON 數據：

$json = file_get_contents('php://input');
$data = json_decode($json, true);

首先通過 file_get_contents 函數讀取輸入流中的數據，獲取發送的 JSON 數據字符串。接著通過 json_decode 函數將 JSON 字符串解碼成數組，第二個參數設置為 true 則表示將結果轉化為數組，否則將轉為對象。

通過以上方式使用 curl 接收 post 類型的 JSON 數據，可以方便地和其他服務進行數據交互。