在網絡請求中，curl 是一個廣受歡迎的命令行工具。它可以通過各種方式發送請求，包括使用 POST 方法上傳 JSON 數據。下面是一個使用 curl POST 上傳 JSON 數據的示例：

curl -H "Content-Type: application/json" -X POST -d '{"name":"John","age":30}' https://example.com/api/users/

在這個示例中，我們使用了 -H 參數來指定請求頭中的 Content-Type 為 application/json，-X 參數來指定請求方法為 POST，-d 參數來指定要上傳的 JSON 數據。

下面是一個更詳細的示例：

'John', 'age' =>30);
$options = array(
'http' =>array(
'header'  =>"Content-type: application/json\r\n",
'method'  =>'POST',
'content' =>json_encode($data),
),
);
$context  = stream_context_create($options);
$result = file_get_contents($url, false, $context);
if ($result === false) {
echo "Error!\n";
} else {
echo "Success!\n";
}
?>

在這個示例中，我們使用了 PHP 的 file_get_contents 函數來發送請求。我們使用了一個數組來配置請求選項，包括請求頭、請求方法和要上傳的 JSON 數據。

盡管在這個示例中我們使用了 PHP，但您可以使用類似的方法在其他編程語言中上傳 JSON 數據。