在C語言中，我們可以使用HTTP庫發送POST請求并提交JSON數據。一般來說，我們需要使用以下步驟：

-打開連接
-設置請求header
-設置請求body(即JSON數據)
-發送請求
-接收響應
-關閉連接

下面是一段發送POST請求并提交JSON數據的C代碼示例：

#include#include#includeint main(void)
{
CURL *curl;
CURLcode res;
curl_global_init(CURL_GLOBAL_ALL);
curl = curl_easy_init();
if(curl) {
const char *url = "http://example.com/api";
const char *data = "{\"name\":\"John Doe\",\"age\":30}";
/* set the URL and the headers */ 
curl_easy_setopt(curl, CURLOPT_URL, url);
struct curl_slist *headers = NULL;
headers = curl_slist_append(headers, "Content-Type: application/json");
curl_easy_setopt(curl, CURLOPT_HTTPHEADER, headers);
/* set the request body */ 
curl_easy_setopt(curl, CURLOPT_POSTFIELDS, data);
/* send the request */ 
res = curl_easy_perform(curl);
/* check for errors */ 
if(res != CURLE_OK)
fprintf(stderr, "curl_easy_perform() failed: %s\n", curl_easy_strerror(res));
/* cleanup */ 
curl_easy_cleanup(curl);
}
curl_global_cleanup();
return 0;
}

在代碼中，我們使用了libcurl庫來發送POST請求。首先，我們要調用curl_global_init()函數來初始化curl庫。然后，我們調用curl_easy_init()函數來獲取一個curl句柄（即一個curl實例）。接下來，我們設置請求URL和請求header，使用curl_slist_append()函數將"Content-Type: application/json"添加到header中。然后，我們設置請求body，并發送請求，最后處理響應數據并關閉連接。

總之，使用C語言發送POST請求并提交JSON數據并不困難，只需使用HTTP庫，設置好請求header和請求body即可。