在 C# 的 MVC 框架中，接收POST JSON 的方法較為簡單，我們可以直接使用 C# 提供的 Newtonsoft.Json 庫來解析。需要注意的是，我們需要在控制器的 Action 方法中添加特性 [HttpPost]，以確保方法能夠接收 POST 請求。

[HttpPost]
public ActionResult MyAction()
{
// 獲取POST請求的JSON數據并解析
string jsonData = new StreamReader(Request.InputStream).ReadToEnd();
MyModel model = JsonConvert.DeserializeObject(jsonData);
// 處理數據并返回結果
// ...
return View();
}

在以上代碼中，我們通過 Request.InputStream 獲取 POST 請求的數據，然后通過 Newtonsoft.Json 的 JsonConvert.DeserializeObject 方法將其轉換為我們所需的自定義模型 MyModel。之后，我們即可使用得到的模型數據進行業務邏輯處理，并最終返回結果。