Docker是一個容器解決方案，它可以幫助你輕松地將應用程序打包到可移植的容器中。這使得應用程序可以在任何地方運行，無論是在開發環境中還是生產環境中。而且，Docker還可以自動化和簡化應用程序的部署過程。

對于想要搭建個人網站的人來說，Docker可以極大地簡化這個過程。使用Docker，你只需要在自己的機器上安裝Docker并運行容器鏡像，就可以使用預先配置好的環境來運行自己的網站。

docker run -p 80:80 -v /path/to/website:/usr/share/nginx/html nginx

上面的命令會運行一個Nginx容器鏡像，并將容器的80端口映射到主機的80端口，同時將主機上指定的網站目錄掛載到容器中的網站目錄。

運行完畢后，你就可以通過訪問localhost來查看你的網站了。而如果你想要將你的網站部署到線上，只需要將網站目錄傳到你的服務器上，并使用上述命令來運行容器鏡像即可。

總之，Docker可以極大地簡化網站搭建和部署的過程，使得網站的開發和發布過程更加高效和便捷。