隨著云計算的普及，Docker成為了很多軟件運行的首選方式。Docker個人服務是指個人使用Docker搭建的服務，比如博客、云盤等。

使用Docker搭建個人服務的好處是：

• 方便部署：Docker可以將服務打包為一個容器，可以在不同機器上直接運行，避免了部署過程中的繁瑣操作；
• 環境隔離：Docker可以為不同服務創建不同的容器，保證了各個服務之間的環境隔離，避免了服務之間可能產生的沖突；
• 開發便捷：Docker可以將本地開發環境與線上環境保持一致，使得開發和測試變得非常便捷。

version: '3.5'
services:
myblog:
image: wordpress
restart: always
environment:
WORDPRESS_DB_HOST: db
WORDPRESS_DB_USER: wordpress
WORDPRESS_DB_PASSWORD: password
WORDPRESS_DB_NAME: wordpress
ports:
- 80:80
depends_on:
- db
db:
image: mysql
restart: always
environment:
MYSQL_ROOT_PASSWORD: password
MYSQL_DATABASE: wordpress
MYSQL_USER: wordpress
MYSQL_PASSWORD: password

上面的Docker Compose文件是搭建一個WordPress博客的示例。可以看到，只需要定義好服務的容器名、鏡像、端口、環境變量等信息，就可以通過Docker Compose快速創建出一個運行在Docker容器中的WordPress博客。

總的來說，Docker個人服務為個人、小型機構提供了一個更加方便、高效的部署方式，有助于提高服務的可用性和穩定性。