Docker和KVM都是虛擬化技術的代表，在云計算中得到廣泛應用。相比之下，Docker在效率方面有著明顯的優勢。

首先，Docker是容器化技術，在主機內共享操作系統內核，實現了更高效的資源利用。相比之下，KVM需要為每個虛擬機分配專有的操作系統內核，導致資源浪費。這也意味著，在同樣硬件條件下，Docker可以支持更多的容器。

KVM啟動虛擬機：
qemu-system-x86_64 -m 2048 -hda myimage.img ...
Docker啟動容器：
docker run myimage ...

其次，Docker的啟動時間遠快于KVM。Docker容器的啟動可以在幾秒鐘內完成，而KVM虛擬機的啟動可能需要幾分鐘甚至更長時間。這也是因為Docker在啟動時只需加載容器的文件系統和用戶進程，而KVM需要啟動完整的操作系統。

KVM啟動時間：
real 2m5.928s
user 0m10.617s
sys 0m11.663s
Docker啟動時間：
real 0m1.220s
user 0m0.036s
sys 0m0.018s

綜合來看，Docker比KVM更加高效，在同樣的硬件條件下可以支持更多的容器，并且具有更快的啟動速度。但值得注意的一點是，KVM可以支持更多的操作系統，適用范圍更廣。