Docker是一個流行的容器平臺，使軟件開發、交付和部署更加可靠和可重復。使用Docker可以快速構建、測試和部署應用程序，從而提高生產力。Docker提供了許多工具和服務，包括容器映像、容器、Docker Compose、Docker Swarm、Dockerfile等。

在Docker中，可以使用VNC連接容器，以便在容器內運行圖形界面和應用程序。VNC是Virtual Network Computing的縮寫，它提供了一種遠程桌面協議，在遠程服務器上運行圖形應用程序。

要使用VNC連接Docker容器，可以使用以下步驟：

docker run -p [host_port]:[container_port] -v [local_path]:/root/ -d [image_name]

在上述命令中，[host_port]是主機端口號，[container_port]是容器端口號，[local_path]是本地目錄路徑，[image_name]是Docker鏡像名稱。

使用以下命令啟動VNC：

docker run -d -p [vnc_port]:5901 -e VNC_RESOLUTION=[resolution] -e VNC_PASSWORD=[password] consol/centos-xfce-vnc

在上述命令中，[vnc_port]是VNC端口號，[resolution]是VNC分辨率，[password]是VNC連接密碼，consol/centos-xfce-vnc是Docker圖像名稱。

在成功啟動VNC之后，可以使用VNC Viewer連接到Docker容器。可以在本地計算機上安裝VNC Viewer應用程序，并使用Docker容器的IP地址和端口號進行連接。 VNC Viewer將顯示Docker容器內的圖形應用程序。

總之，使用VNC連接Docker容器可以使開發人員遠程訪問圖形應用程序，從而提高生產力。 Docker提供了許多工具和服務，可以幫助開發人員更輕松地使用容器技術。