Docker是一種開源的容器化平臺，可為開發人員提供可移植、高可用性的應用程序服務。其中，Docker VLAN是一種容器網絡技術，可使多個Docker容器在同一個Virtual LAN（虛擬局域網）中互相通信。

在Docker VLAN中，每個容器都連接到一個或多個虛擬網橋上。虛擬網橋是一種虛擬交換機，它將不同的容器連接到同一個網絡中。Docker VLAN使用標記VLAN（802.1Q）將每個容器分配到一個唯一的虛擬局域網中。

使用Docker VLAN的好處之一是增加了容器之間的安全性。每個容器都位于各自的虛擬局域網中，且與其他容器和物理網絡隔離。這種隔離性可防止一些潛在的網絡攻擊。此外，Docker VLAN還可提高容器之間的性能，因為它們直接進行通信，無需經過物理網絡。

要使用Docker VLAN，需要進行以下步驟：
1. 創建一個VLAN，并分配一個唯一的標記號。
2. 將要使用該VLAN的Docker容器連接到該VLAN上。
3. 可以使用Docker網絡命令檢查和管理連接到該VLAN的容器。
總的來說，Docker VLAN對于需要高性能和安全性的容器環境非常有用。通過使用該技術，可以實現容器之間的隔離，并獲得更好的網絡性能。