Docker是一種輕量級容器技術，它可以快速地創建鏡像（image）和容器（container），提供了一種便捷的打包、部署和運行應用程序的方式。而Docker Hub則是Docker官方提供的公共鏡像庫，用戶可以從中獲取到一些常用的基礎鏡像，如Python、Node.js、MySQL等。

然而，在國內使用Docker Hub會遇到諸多網絡問題，如下載速度慢、無法連接等，這時候就需要使用一個國內鏡像站——Docker.e。

$ docker pull registry.docker-cn.com/library/ubuntu
 $ docker run -it --rm registry.docker-cn.com/library/ubuntu /bin/bash

以上代碼可以讓我們從Docker.e上獲取一個Ubuntu鏡像，并在容器中運行bash命令。

此外，我們還可以將Docker.e設置為默認的鏡像源，方法如下：

$ sudo tee /etc/docker/daemon.json<<-'EOF'
 {
"registry-mirrors": ["https://registry.docker-cn.com"]
 }
 EOF
 $ sudo systemctl daemon-reload
 $ sudo systemctl restart docker

以上代碼可以將https://registry.docker-cn.com設置為默認的鏡像源，這樣以后執行docker pull命令時，就會從該源上下載鏡像，大大提高了速度。

總之，Docker.e 是國內常用的Docker鏡像站之一，使用它可以加快Docker鏡像的下載速度和訪問質量。