Docker 218j是一種虛擬化技術，它可以將應用程序封裝在一個獨立且可移植的容器中，通過這種方式來實現應用程序在不同操作系統、不同硬件環境和不同云平臺上的快速部署、運行和管理。

Docker 218j能夠在同一物理機或虛擬機上運行多個容器，每個容器都包含一個完整的應用程序以及依賴的庫、框架和工具，通過將每個應用程序封裝在獨立的容器中，可以避免不同應用程序之間的沖突，從而提高應用程序的隔離性和安全性。

除此之外，Docker 218j還可以使用鏡像來管理應用程序的部署。鏡像是一個靜態文件，它包含了一個應用程序運行所需的全部組件，包括操作系統、庫、框架、應用程序和配置文件。使用鏡像進行部署可以簡化部署流程，提高可重復性。

想要使用Docker 218j，首先需要安裝Docker客戶端和Docker引擎。安裝完成后，可以通過如下命令來啟動一個容器：

docker run -d -p 80:80 nginx

該命令會在容器內部啟動一個Nginx Web服務器，并將容器的80端口映射到主機的80端口上，這樣就可以通過訪問主機的IP地址來訪問Nginx Web服務器。

需要注意的是，Docker 218j還有很多命令和參數可以使用，需要根據具體的使用場景來選擇合適的方式來管理容器。同時，也需要注意Docker 218j的安全性問題，應該遵循最佳實踐來保證容器的安全性。