$.post()是jQuery中一個非常重要和實用的方法。它可以與服務(wù)器進行交互，并接收服務(wù)器返回的數(shù)據(jù)。

$.post()方法的語法如下：

$.post(url, data, success, dataType);

其中，url表示請求的地址；data表示需要發(fā)送到服務(wù)器的數(shù)據(jù)；success是一個回調(diào)函數(shù)，在請求成功后執(zhí)行；dataType表示服務(wù)器返回的數(shù)據(jù)類型。

在上述語法中，data既可以是普通的對象，也可以是JSON格式的對象。

//發(fā)送普通的對象
$.post('test.php', { name: 'John', age: 30 }, function(data){
console.log(data);
});
//發(fā)送JSON格式的對象
var data = {
name: 'John',
age: 30
};
$.post('test.php', JSON.stringify(data), function(data){
console.log(data);
}, 'json');

從上述代碼可以看出，我們可以使用JSON.stringify()方法將對象轉(zhuǎn)換為JSON格式的字符串，并傳遞給$.post()方法。

需要注意的是，由于$.post()方法默認會將服務(wù)器返回的數(shù)據(jù)解析為JSON格式，因此如果服務(wù)器沒有返回JSON格式的數(shù)據(jù)，我們需要顯式地指定dataType參數(shù)。

//響應的數(shù)據(jù)不是JSON格式，需要指定dataType參數(shù)
$.post('test.php', function(data){
console.log(data);
}, 'text');

綜上所述，$.post()方法與JSON格式的數(shù)據(jù)可以很好地配合使用，使得我們可以方便地將數(shù)據(jù)發(fā)送給服務(wù)器，并獲得服務(wù)器返回的數(shù)據(jù)。