JQuery Modal（toggle）是一種輕量級的跨瀏覽器彈出窗口插件，它可以用于提示、警告、確認和提示框等功能。它使用簡單，易于集成到您的網站或應用程序中。

要使用JQuery Modal（toggle）插件，您需要先導入jQuery和Modal的Javascript文件。然后，您只需創建一個HTML元素（如按鈕或鏈接），使用data-toggle屬性指定模態框，并指定模態框的ID。

<button data-toggle="modal" data-target="#myModal">打開模態框</button>
<div id="myModal" class="modal fade">
<div class="modal-dialog">
<div class="modal-content">
<div class="modal-header">
<button type="button" class="close" data-dismiss="modal">×</button>
<h4 class="modal-title">標題</h4>
</div>
<div class="modal-body">
<p>這是模態框的主體部分。 </p>
</div>
<div class="modal-footer">
<button type="button" class="btn btn-default" data-dismiss="modal">關閉</button>
</div>
</div>
</div>
</div>

在這個例子中，當您點擊按鈕時，模態框將出現。模態框包含一個標題，一個主體和一個關閉按鈕。

您可以使用可選的選項來自定義模態框，如大小、位置和背景顏色。您還可以使用模態框的事件來觸發代碼，例如在模態框顯示之前或關閉后執行某些操作。

JQuery Modal（toggle）是一個非常有用的工具，使您能夠快速輕松地添加模態框和彈出窗口到您的網站或應用程序中。