jQuery中的load方法是一個非常有用的函數，它能夠實現局部刷新。

下面是一個簡單的load方法的示例代碼：

$(selector).load(url,[data],[callback]);

其中，selector指定需要加載內容的元素的選擇器，url是需要加載的頁面的URL地址，data是可選的參數，可以是一個類似于GET請求的查詢字符串或一個對象，用于發送到服務器上的數據。callback是可選的參數，用于在請求完成后執行的函數。

當load方法被調用時，jQuery會向指定的URL發送一個異步請求，然后將響應的HTML內容插入到指定的元素中。

另外，load方法還可以根據需求選擇只加載URL中的某個部分：

$(selector).load(url+' #target');

這行代碼會只將目標頁面中id為“target”的元素的內容加載到指定的元素中。

總之，jQuery的load方法為開發人員提供了一種方便快捷的方法來實現局部刷新，從而提高了網頁的效率和用戶體驗。