隨著Web應用的普及，越來越多的前端框架被引入到前端開發中。其中，jQuery是一種非常流行的前端框架，它為我們提供了豐富的DOM操作和事件處理，同時它還提供了一些方便的方法來處理JSON數據。

JSON是JavaScript Object Notation的縮寫，是一種輕量級的數據交換格式。在Web應用中，我們經常會使用JSON來傳輸數據。而jQuery提供了一個非常方便的方法，可以將JSON數據填充到HTML表單中，省去了手動從JSON數據中解析數據并將其填充到表單這個重復性工作的時間和精力。

具體的實現方法如下：

//JSON數據
var jsonData = {
"name": "張三",
"age": 18,
"gender": "男",
"email": "zhangsan@example.com",
"phone": "123456789",
"address": "北京市朝陽區"
};
//填充表單
$.each(jsonData, function(key, value) {
var $ctrl = $('[name=' + key + ']');
if ($ctrl.is('select')) {
$('option', $ctrl).each(function() {
if (this.value === value) {
this.selected = true;
}
});
} else {
switch ($ctrl.attr("type")) {
case "text":
case "hidden":
$ctrl.val(value);
break;
case "radio":
case "checkbox":
$ctrl.each(function() {
if (this.value === value) {
$(this).attr("checked", value);
}
});
break;
}
}
});

以上是填充表單的方法。我們首先定義了一個JSON數據，然后使用$.each遍歷JSON數據中的每個鍵值對。在循環中，我們首先查詢表單中是否有與JSON數據中的鍵匹配的命名元素，如果有，我們檢查元素的類型以及該元素是否為下拉框。如果該元素是下拉框，我們在該下拉框的所有選項中查找與JSON數據中的值匹配的選項，同時將匹配的選項設置為selected；如果該元素不是下拉框，我們則判斷該元素的類型，將JSON數據中的值填充到該元素的value屬性中或者將對應的復選框或單選框選中。

最后需要注意的是，我們在循環中查詢表單元素時，使用了選擇器$('[name=' + key + ']')。這個選擇器可以匹配所有name屬性等于key的元素，因此可以將同一個鍵名的數據填充到所有匹配的元素中。如果你只想填充到某個特定的表單元素，可以在JSON數據中增加一個鍵來指定元素的ID或其他選擇器。