jQuery AJAX是一種在網頁中異步加載數據的方法。它利用了JavaScript的能力在不刷新頁面的情況下獲取數據并更新網頁的內容。使用jQuery AJAX可以讓用戶在不影響頁面體驗的情況下更新數據和交互。

$.ajax({
type: "GET",
url: "example.php",
success: function(data){
$("#result").html(data);
}
});

在上面的代碼中，我們使用$.ajax函數來進行異步請求，type表示請求的類型，可以是GET或POST等；url表示請求的地址；success是請求成功后的回調函數，data是請求返回的數據，可以用來更新頁面。

除此之外，我們還可以設置dataType屬性來告訴服務器返回的數據類型，例如HTML、JSON或XML等。

$.ajax({
type: "POST",
url: "example.php",
dataType: "json",
data: {name: "John", age: 30},
success: function(data){
alert(data.message);
}
});

在上面的代碼中，我們將請求類型設置為POST，并傳遞了一些數據。dataType設置為json來告訴服務器返回的數據是JSON格式的。在success回調函數中，我們可以使用返回的數據進行后續操作。

總的來說，使用jQuery AJAX可以讓我們在網頁中通過異步加載數據來更新內容，實現更好的用戶交互和體驗。