jQuery.ajax()是一個異步HTTP請求的方法，它可以發送GET或POST請求到指定的URL并獲取返回的數據。其中，data參數是一個可選的對象或字符串，用于發送到服務器的數據。使用data參數和循環遍歷實現數據傳輸和處理可以讓代碼更高效。

以下是一段示例代碼，演示了如何使用data和循環來從服務器獲取數據。

$.ajax({
url: "example.php",
data: {action: "getProducts"},
method: "POST",
dataType: "json",
success: function(response) {
$.each(response.products, function(index, product) {
var productName = product.name;
var productPrice = product.price;
$("#product-list").append("
" + productName + " - $" + productPrice + "
");
});
}
});

在這個示例中，我們向example.php發送一個名為getProducts的POST請求，并期望以JSON格式返回數據。在成功回調函數中，我們使用$.each()方法循環遍歷響應數據中的每一個產品，并將它們添加到HTML列表元素中。

通過使用這種數據傳輸和循環的方式，我們可以減少HTTP請求數量，提高代碼效率，從而為用戶提供更好的用戶體驗。