jQuery 是一款流行的 JavaScript 庫，它提供了許多方便易用的功能。其中，一個重要的特性就是可以通過它來更換 HTML 元素的內容。

使用 jQuery 更換內容，我們需要使用 .html() 方法。該方法可以接受一個參數，即需要替換成的新內容。下面是一個示例：

// 把 id 為“myDiv”的 div 元素的內容替換為“Hello, world!”
$("#myDiv").html("Hello, world!");

在上面的例子中，我們使用了 $() 函數來選取需要操作的元素。其中，參數 "#myDiv" 表示選擇 id 為“myDiv”的元素。接著，我們調用了 .html() 方法，將新內容字符串作為參數傳入。

除了 .html() 方法，jQuery 還提供了許多其他的內容更換方法，例如 .text()、.val() 等等。這些方法的功能都比較類似，根據需要選擇即可。

總之，使用 jQuery 更換內容非常方便，可以使我們的網頁動態、生動。如果您還不熟悉 jQuery 的使用方法，建議先學習一下官方文檔中的入門教程。