jQuery是一個JavaScript庫，它使得JavaScript更加容易使用。其中，$.post()是jQuery中發送POST請求最簡單的方法。

它的基本語法如下：

$.post( url [, data ] [, success ] [, dataType ] )

其中，參數含義如下：

• url：請求的地址，必須
• data：要發送的數據，可選
• success：請求成功后的回調函數，可選
• dataType：服務器返回的數據類型，自動判斷（xml, json, script, or html），可選

使用示例：

$.post("test.php", {
name: "John",
age: 30
}, function(data, status){
alert("Data: " + data + " \nStatus: " + status);
});

上面的請求會把一個對象傳到服務器，對象中包括name和age屬性。當請求完成后，會彈出一個對話框，其中包含服務器返回的數據和請求的狀態。

可以使用鏈式語法來進一步降低代碼的復雜度：

$.post("test.php", {
name: "John",
age: 30
})
.done(function(data) {
alert("Data: " + data);
})
.fail(function() {
alert("error");
});

上面的代碼中，使用了.done()和.fail()方法來代替回調函數，提高了代碼的可讀性和可維護性。

總的來說，$.post()非常方便易用，可以幫助開發者快速完成POST請求的編寫，提升開發效率。