AJAX是一種用于在不刷新整個頁面的情況下更新頁面的技術。jQuery是一種JavaScript庫，它提供了許多簡化AJAX代碼的方法。

以下是使用jQuery執行AJAX請求的步驟：

// 第一步：創建XMLHttpRequest對象
var xhttp = new XMLHttpRequest();
// 第二步：定義回調函數
xhttp.onreadystatechange = function() {
if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {
// 這里是請求成功后要執行的代碼
}
};
// 第三步：打開請求
xhttp.open("GET", "url-to-ajax", true);
// 第四步：發送請求
xhttp.send();

使用jQuery可以大大簡化上述代碼：

// 第一步：使用$.ajax()方法創建請求
$.ajax({
// 請求的URL
url: "url-to-ajax",
// 請求的方法，例如GET或POST
method: "GET",
// 返回的數據類型
dataType: "json",
// 請求成功后執行的代碼
success: function(response) {
// 這里是請求成功后要執行的代碼
},
// 請求失敗后執行的代碼
error: function(jqXHR, textStatus, errorThrown) {
// 這里是請求失敗后要執行的代碼
}
});

在jQuery中使用$.ajax()方法執行AJAX請求，可以輕松指定請求方法、數據類型、請求成功和失敗后要執行的代碼等。