docker0 nat是docker網絡的一種默認網絡模式，它使用的是NAT(Network Address Translation)技術，可以在Docker容器中提供網絡訪問能力。在docker0 nat模式下，所有Docker容器都通過docker0網橋與宿主機連接，同時docker0網橋與物理網絡連接，實現了容器和宿主機之間的通信和容器與外界網絡的連接。

docker0 nat模式的工作原理如下：

iptables -t nat -A POSTROUTING -s 172.17.0.0/16 ! -o docker0 -j MASQUERADE

上面這條iptables命令將容器地址從172.17.0.0/16轉換為宿主機地址，并將發送到docker0網橋以外的網絡的數據包源地址更改為宿主機的地址。

當Docker容器需要訪問外部網絡時，docker0網橋接收到容器請求后，會將請求轉發給宿主機，宿主機再將請求發給外部網絡。同樣，當外部網絡向容器發出請求時，docker0網橋接收到請求后，將請求轉發給宿主機，宿主機再將請求發給對應的容器。

需要注意的是，在docker0 nat模式下，容器和宿主機之間的通信不受NAT影響，容器的IP地址和宿主機在同一網段中，可以直接通信。