CTR Docker是一個基于Docker技術搭建的容器運行時，可以在容器內部部署和管理應用，提供了更好的容器生命周期管理能力。

使用CTR Docker，我們可以輕松地創建、啟動、停止和刪除容器，以及管理容器之間的依賴關系和網絡連接。同時，CTR Docker還提供了許多高級特性，比如：容器快照、容器遷移、容器鏡像管理等。

ctr run -t demo myimage:latest sleep 3600

上面這段代碼將在CTR Docker中啟動一個名為demo的容器，使用myimage:latest鏡像，并執行sleep命令，容器將保持運行狀態直到3600秒后自動退出。

在CTR Docker中，有多種方式可以管理容器。除了使用命令行工具ctr之外，也可以使用類似于Docker Compose的工具ctr-tools來管理多個容器之間的關系和依賴。

# 啟動容器組
ctr-tools start myapp
# 停止容器組
ctr-tools stop myapp

通過CTR Docker，我們可以更加方便地搭建和管理容器環境，從而節省時間和精力，提高生產力。