1核1G Docker是一種最基礎的容器技術，其核心思想就是將一個應用打包成一個跨平臺的容器，所有代碼、配置、依賴和環境都被打包在一起，從而讓應用可以在任何一臺主機上運行。

這種技術的優點是非常顯然的。首先，因為應用和環境被打包到同一個容器中，所以應用的可移植性和跨平臺性非常好。其次，虛擬化的資源隔離和安全性讓容器可以輕松地運行在一個物理機上的多個虛擬容器中，從而實現資源的共享和最大化利用。

docker run -itd --name mycontainer -p 80:80 nginx:latest

這是1核1G Docker中最基礎的運行命令，意思是使用nginx鏡像創建一個容器，并將主機的80端口映射到容器的80端口上。在這個命令中，itd標志告訴Docker以交互式終端打開容器，并在后臺運行。--name參數為新容器指定名稱。如果沒有指定，則隨機生成一個字符串作為容器的名稱。-p參數用于將容器端口映射到主機端口。最后的nginx:latest是指使用的鏡像。

當然，基于1核1G的Docker技術還遠不止這些。你可以使用自動化構建工具來自動構建應用鏡像，使用Docker Compose來管理多個容器，構建Docker集群實現高可用性和負載均衡等。總之，Docker這個技術是非常強大且具有廣泛應用的，無論是小型網站還是大型互聯網公司，都可以使用Docker來加速應用開發和部署流程。