近年來，容器技術越來越流行，Docker便成為了其中的一種重要的容器平臺之一，它是一個基于Linux容器的開源平臺，使得應用程序可以被打包并部署在任何環境中。

$ docker pull nginx
$ docker run -d -p 80:80 nginx

上面的代碼演示了如何在本地拉取Nginx鏡像，并在本地運行一個Nginx容器，同時將容器的80端口映射到主機的80端口。

為什么是163 Docker呢？這是因為163提供了高速穩定的Docker鏡像加速器，通過將鏡像拉取地址中的docker hub和加速器地址進行替換操作即可。

$ docker pull registry.cn-hangzhou.aliyuncs.com/google_containers/pause-amd64:3.1

上面的代碼演示了如何使用阿里云提供的Docker鏡像倉庫加速器拉取Google的pause鏡像。

總的來說，Docker的優勢在于它可以將應用程序和依賴項打包在一起，從而實現跨平臺的部署，并且使用容器技術可以有效地隔離應用程序和主機系統，提高安全性及可移植性。