在Web設計中，有時我們需要讓元素的高度和寬度保持一致。為了實現這一目標，就需要用到CSS。

有兩種方式可以使元素的高度和寬度保持一致。

第一種方式是通過設置元素的height和width屬性為相同的尺寸。這種方式適用于元素的大小是已知的情況下。例如：

.box {
height: 100px;
width: 100px;
}

上面的代碼會創建一個高度和寬度都為100像素的盒子。

第二種方式是通過設置元素的padding值。padding值是元素內部和邊框之間的間隔。當我們設置同樣的padding值時，元素的高度和寬度就會保持一致。例如：

.box {
padding: 20px;
}

上面的代碼會創建一個內部間隔為20像素的盒子，同時高度和寬度也會自動保持一致。

需要注意的是，在第二種方式中，如果元素有邊框，我們還需要將邊框的寬度加入到padding值中，才能保持高度和寬度的一致性。

總而言之，讓元素的高度和寬度保持一致是非常常見的需求，在CSS中也很容易實現。我們只需要設置好height和width屬性，或者padding值就可以了。