CSS頁內滾動是一種將網頁中的內容限制在固定大小的容器中，并在超出容器大小時允許用戶通過滾動條瀏覽內容的技術。

.container {
width: 300px;
height: 200px;
overflow: scroll;
}

代碼中，我們給容器設置了寬度和高度，并將overflow屬性設置為scroll。這意味著當容器中的內容超出了其指定的寬度和高度時，會自動生成滾動條。

當你需要創建一個需要滾動的組件時，可以使用容器來包裝內容。容器的內容可以是圖片、文本、表格、視頻等。

需要注意的是，當你需要創建側邊欄或絕對定位布局等時，最好不要使用容器來限制內容。這是因為容器的滾動條可能會影響頁面布局，并產生一些奇怪的效果。

總而言之，CSS頁內滾動是一個非常有用的技術，可以使頁面更加可控和易于使用。但同時，也需要謹慎使用，以避免可能的布局問題。