CSS邊框里的文字是指在HTML頁面中使用CSS樣式設(shè)置元素的邊框，并在邊框中嵌入文字。CSS邊框可以使用border屬性進(jìn)行設(shè)置，而文字嵌入可以使用padding屬性和text-align屬性來調(diào)整。

下面是一個(gè)例子：

<div class="box">
<p>這是一段放在邊框里的文字</p>
</div>
.box{
border: 1px solid black;
padding: 10px;
text-align: center;
}

在上面的例子中，我們創(chuàng)建了一個(gè)class為box的div元素，并在其中添加了一個(gè)p元素。然后使用CSS樣式來設(shè)置邊框的樣式，同時(shí)使用padding屬性設(shè)置文字與邊框之間的距離，使用text-align屬性來讓文字水平居中對齊。

通過對border、padding和text-align屬性的設(shè)置，我們可以控制CSS邊框里的文字的樣式、位置和對齊方式。這種方法在設(shè)計(jì)頁面時(shí)常常被用到，可以使頁面的視覺效果更加美觀。