CSS中菜單選中效果是Web開發中常見的特效之一。通過為菜單添加active類名或:hover偽類，我們可以讓菜單項在選中或鼠標懸浮時呈現不同的樣式。

/* 為菜單項添加選中效果 */
nav ul li.active,
nav ul li:hover {
background-color: #333;
color: #fff;
}
/* 菜單項樣式 */
nav ul li {
display: inline-block;
margin-right: 10px;
}
/* 示例html代碼 */

上述代碼示例中，我們為菜單項添加了.active類名和:hover偽類，分別表示選中狀態和鼠標懸浮狀態。在這些狀態下，我們改變了菜單項的背景顏色和文字顏色，讓菜單項呈現出明顯的選中效果。

此外，我們也需要為菜單項設置合適的樣式，使其基本樣式整齊、簡單，不會與選中效果混淆。

在實際開發中，我們還可以通過JavaScript等技術動態地為菜單添加或移除.active類名，實現更加高級和自適應的菜單選中效果。