CSS范本是指一種事先制作好的CSS樣式表代碼，供網頁設計者使用，用于為整個網站或者特定頁面提供一致的外觀和風格。通過使用CSS范本，可以減少設計時間并提高設計效率，同時保證網站的視覺效果更加統一。

/* 以下是一個簡單的CSS范本樣式表 */
/* 全局樣式 */
body {
font-family: Arial, sans-serif;
background-color: #f5f5f5;
color: #333;
}
a {
color: #0078d7;
text-decoration: none;
}
/* 頭部樣式 */
header {
background-color: #0078d7;
color: #fff;
padding: 20px;
}
/* 導航菜單樣式 */
nav {
background-color: #333;
color: #fff;
padding: 10px;
}
nav ul {
list-style: none;
margin: 0;
padding: 0;
}
nav li {
display: inline-block;
margin-right: 20px;
}
nav a:hover {
color: #0078d7;
}
/* 主要內容樣式 */
main {
padding: 20px;
}
/* 邊欄樣式 */
aside {
float: right;
width: 30%;
background-color: #fff;
padding: 20px;
box-sizing: border-box;
}
/* 尾部樣式 */
footer {
background-color: #333;
color: #fff;
padding: 10px;
text-align: center;
}

上述代碼中，首先定義了全局樣式，包括字體、背景色和字體顏色等。再分別定義了頭部、導航菜單、主要內容、邊欄和尾部的樣式，每個部分都有其特定的樣式設置。其中，導航菜單樣式設置了列表樣式，設置了每個列表項的顯示方式為inline-block，且在鼠標懸浮于導航鏈接時可以改變字體顏色。

通過使用CSS范本，設計者可以更加高效地創建網站樣式，且保證風格和效果的一致性。另外，網站重構也會更加便捷，只需修改特定的范本代碼，就可以快速修改整個網站。