CSS內嵌樣式是一種在HTML頁面中添加樣式的方法，它可以讓網頁的樣式更具個性化，讓用戶的視覺體驗更佳。那么，如何提高CSS內嵌樣式的使用效率呢？以下是幾點建議：

<style>
p {
font-size: 16px;
color: #333;
line-height: 1.5;
}
.highlight {
background-color: yellow;
font-weight: bold;
}
</style>

1. 避免內聯樣式

內聯樣式容易造成代碼冗余，且不易維護。如果需要為多個元素設置樣式，應該使用樣式表，避免內聯樣式。

2. 避免重復樣式

當多個元素需要設置同一樣式時，應該將樣式提取出來，定義為一個class，然后在元素的class屬性中引用，避免重復寫相同的樣式。

<p class="highlight">Hello World!</p>
<p>This is a normal paragraph.</p>

3. 注重樣式的可維護性

在內嵌樣式中，應該注重樣式的可維護性，盡可能使用簡潔而有意義的類名，避免在樣式中使用ID選擇器、標簽選擇器等耦合度較高的選擇器。

4. 統一樣式風格

為了讓整個網站的樣式更加統一，應該在內嵌樣式中采用統一的樣式風格，使用相同的顏色、字體、字號、行高等樣式規范，提高網站視覺美感和用戶體驗。

總之，CSS內嵌樣式可以為網頁添加精美的樣式，但是也需要注重樣式的可維護性和統一性，讓整個網站的風格更加符合用戶的口味。