CSS 適配層的概念是指，通過CSS的媒體查詢、Flexbox、Grid等技術，在不同屏幕尺寸和設備環境下，使網站布局和樣式達到最佳展示效果。

在實際開發中，我們可以利用媒體查詢來設置不同的CSS樣式，以適應不同的屏幕尺寸。比如：

@media screen and (max-width: 768px) {
body {
font-size: 14px;
}
}
@media screen and (min-width: 768px) and (max-width: 992px) {
body {
font-size: 16px;
}
}
@media screen and (min-width: 992px) {
body {
font-size: 18px;
}
}

以上代碼演示了一個根據屏幕尺寸自適應調整文本大小的簡單例子。在屏幕寬度小于768px時，文本大小為14px，在768px至992px之間時，文本大小為16px，在大于992px時，文本大小為18px。

除了媒體查詢，Flexbox和Grid也是非常實用的適配層技術。它們能夠幫助Web開發人員快速創建布局，提高頁面的可維護性和靈活性。

.container {
display: flex;
flex-direction: row;
justify-content: center;
align-items: center;
}
.item {
flex-grow: 1;
text-align: center;
margin: 20px;
}

以上代碼演示了Flexbox布局。在一個容器內，Flexbox可以幫助我們自動分配子元素的寬度和高度，并使其水平或垂直排列。通過設置不同的屬性，我們可以輕松地實現屏幕自適應的布局效果。

綜上所述，CSS 適配層是實現響應式布局的核心之一。通過靈活使用媒體查詢、Flexbox和Grid等技術，我們可以在不同的設備上實現最佳的視覺效果，提高用戶體驗、增強網站的可用性。