MySQL是目前最為流行的關系型數據庫之一，廣泛應用于各種Web應用中。在使用MySQL的過程中，我們經常需要查看表和數據庫的大小，以便于優化性能和維護數據庫。

MySQL提供了多種查看表和數據庫大小的方法，其中最常用的方法是使用命令行工具。下面是查看表和數據庫大小的具體步驟：

1. 登錄MySQL服務器
mysql -u 用戶名 -p 密碼
2. 選擇要查詢的數據庫
use 數據庫名;
3. 查看表大小
select table_name, round((data_length+index_length)/1024/1024,2) as MB
from information_schema.tables where table_schema='數據庫名';
4. 查看數據庫大小
select table_schema "database_name",
sum(data_length + index_length) / 1024 / 1024 "database_size in MB"
from information_schema.tables group by table_schema;

以上命令分別用于查看指定數據庫中所有表的大小和整個數據庫的大小。需要注意的是，MB表示的是兆字節，結果保留2位小數。

除了使用命令行工具，MySQL還可以通過一些圖形化工具來查看表和數據庫的大小，比如phpMyAdmin等。

總之，了解MySQL中如何查看表和數據庫大小對于優化性能和維護數據庫都是非常有幫助的。