MySQL 是一種關系型數據庫，常用于存儲和管理數據。如果你需要更新 MySQL 數據庫中的某個字段的值，可以使用以下 SQL 語句：

UPDATE table_name SET column_name = new_value WHERE some_column = some_value;

其中，table_name是需要更新的表格名稱，column_name是需要更新的字段的名稱，new_value是這個字段需要更新的新值，some_column是一個查詢條件，用于篩選需要更新的行，some_value是這個條件需要匹配的值。

例如，我們有一個表格名為users，其中有一個列名為age。我們想要更新其中一個名為John的用戶的年齡為 30 歲，可以使用以下 SQL 語句：

UPDATE users SET age = 30 WHERE name = 'John';

這個語句將會在users表格中，更新所有名字為John的用戶的年齡為30。如果有多個名字為John的用戶，它們的年齡都將會被更新。

需要注意的是，WHERE子句用于篩選需要更新的行。如果沒有寫WHERE子句，這個 SQL 語句將會更新table_name表格中所有的行的column_name字段的值。因此，請謹慎使用這個語句。