將MySQL的時間字段設置為系統時間是一種非常有用的技術，它可以自動記錄插入和更新的時間，以便更好地跟蹤數據的變化。下面將介紹如何使用MySQL的NOW()函數實現這個目標。

假設我們有一個表格名為“students”，其中有一個字段叫“last_updated”，我們希望每次在這個表格中插入或更新一條記錄時，都自動將“last_updated”設置為當前系統時間。

CREATE TABLE students (
id INT NOT NULL PRIMARY KEY AUTO_INCREMENT,
name VARCHAR(50) NOT NULL,
age INT NOT NULL,
last_updated TIMESTAMP DEFAULT NOW() ON UPDATE NOW()
);

在上面的代碼中，我們在創建“students”表格時使用了“DEFAULT NOW() ON UPDATE NOW()”來設置“last_updated”字段的值。這意味著每次在這個表格中插入或更新一條記錄時，MySQL都會使用當前系統時間來填充“last_updated”字段。

使用自動更新時間的好處很多，例如：

• 可以方便地在數據表中查看最后更新的時間，以便更好地跟蹤數據變化。
• 可以更好地保護數據的完整性，防止非法篡改。
• 可以方便地進行數據分析，了解數據的變化趨勢。

需要注意的是，如果在數據表定義中沒有設置默認值，MySQL會將時間字段設置為1970-01-01 00:00:00，這可能會導致數據分析錯誤。因此，為了避免這種情況，我們建議在定義數據表時始終將時間字段設置為系統時間。