在MySQL中，我們可以使用DEFAULT關鍵字來為某個字段設置默認值。如果我們為時間類型的字段設置默認值，那么MySQL會自動將其轉換為時間戳。

例如，我們可以使用下面的SQL語句為一個表添加一個時間類型的字段并設置默認值：

CREATE TABLE test (
id INT NOT NULL AUTO_INCREMENT,
name VARCHAR(50) NOT NULL,
created_at TIMESTAMP DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP,
PRIMARY KEY (id)
);

在這個例子中，我們為created_at字段設置了默認值為CURRENT_TIMESTAMP，這個值表示當前時間戳。

但是，在實際使用中，我們可能會遇到一些問題。例如，下面這個例子：

CREATE TABLE test (
id INT NOT NULL AUTO_INCREMENT,
name VARCHAR(50) NOT NULL,
created_at TIMESTAMP DEFAULT '0000-00-00 00:00:00',
PRIMARY KEY (id)
);

在這個例子中，我們為created_at字段設置了一個無效的默認值0000-00-00 00:00:00。當我們嘗試插入一條記錄時，會得到一個錯誤：

ERROR 1292 (22007): Incorrect datetime value: '0000-00-00 00:00:00' for column 'created_at' at row 1

這是因為MySQL不允許存儲無效的日期時間值。

雖然我們可以通過更改MySQL的配置來允許存儲無效的日期時間值，但是這并不是一個好的解決方法。更好的解決方法是使用合法的時間戳來代替無效的默認值。例如，我們可以使用下面的語句：

CREATE TABLE test (
id INT NOT NULL AUTO_INCREMENT,
name VARCHAR(50) NOT NULL,
created_at TIMESTAMP DEFAULT '1970-01-01 00:00:01',
PRIMARY KEY (id)
);

在這個例子中，我們為created_at字段設置了一個合法的時間戳，默認值為1970-01-01 00:00:01，也就是UNIX時間戳的起始時間。這樣做的好處是可以避免存儲無效的日期時間值，并且可以方便地進行時間戳轉換。